はぁ。。。
今日も、パソコンやスマホで
目が疲れ、そして、
情報の多さに
脳内が疲れていませんか？
情報量が多く
かつ、画像も頻繁に飛び交い
脳が情報処理をする速度よりも早く
FacebookもInstagramもYoutubeも
Tiktokも情報をくれているのではないでしょうか・・・
ブログは唯一、
ゆっくりと読める情報源なので
私は今でもコツコツとブログを
皆さんにお届けしております。
とはいえ！
私も今日はSNS作り、頑張りました。。。
なので、また耳の後ろが
固くなっています💦
東洋医学では
「耳は心の表れ」とも言って
耳が固いと心が疲れている証拠
と言ったりしています。
そしてね、心が疲れている時は
むっしょーに
『コーヒー』が飲みたくなるの。
ずばり、心を失くすと書いて、
忙しいと読みます。
忙しい時は、
どうしても心（しん）ちゃんは、
苦いものを欲するのよね。
なので、私も今日は朝にコーヒー。
昼に飲みたいところを
今はハーブミントティを入れました♪
さてさて、忙しくなる、
心が疲れた時には
耳の後ろが固くなるお話し。
自分の後ろ姿が上手く撮れなかったのですが
ちょうど耳の後ろの
コリコリした部分。
ここに触れて痛みを感じたり
ゴリっとするときは
注意が必要です。
すこーしだけ、目と脳みそをお休みさせて
自分の時間を作ってあげてくださいネ。
このように
『顔は内臓の鑑』である。
というのが東洋医学はもとい、
私の考えるところ。
だから、顔に疲れが出たり
痛みが出たりしたら
それはもう、内臓からのSOS！
そんなことを沢山の方々に
知っていただきたくて
今日もブログを書いています。
お腹のマッサージ＝Yuki式チネイザンを始めて
〇本当に体調が良くなった！
〇2キロ痩せた！
〇くびれが出来た！
〇肝脂肪が治ってた！
私みたいに、赤ちゃんが出来てた！
（もう立派な7歳です♪）
という感じでね、
本当に沢山の方々が
このメソッドで幸腹になりますように。
そうそう！
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チネイザンライフを楽しみましょう！
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