2回目のインドは、南インドでした。
私の滞在していたアシュラム（修行場）は、南インドのケララー州というところにあり、
自然保護地域の中にある、とってもスピリチュアルなところ。
一番近い大都市が、トリバンドラムというインドでも中規模の町。
飛行機は、スリランカ航空で、コロンボ経由だったので、
そこから、トリバンドラムに入りました。
アシュラムでの1ヶ月は、それはそれは、色々な経験が盛りだくさんの時間でした。
朝は5時半に起きて、6時から瞑想。
瞑想後、サットサンといって、先生方の有難い教えを聞き、
その後は、軽くチャイでお茶休憩。
8時からメインホールでヨガの練習。
その後、10時からブランチ。（ほぼ毎日カレー・・・）
その後、12時まで少しお休み。この間、洗濯したり、電話したり、
インターネットしたり・・・。
12時からはチャンティング、バガバッドギータの勉強。
そして、13時からはメインレクチャー。
インドの哲学、ベータの勉強やら、解剖学やら、それが約2時間。
そして、夕方16時からヨガの練習。
最後のほうは、湖のほとりで汗とほこりまみれになってやってました。
その後、18時から夕飯。
それまでに、シャワー浴びたり、洗濯したり、、、。
そして、20時からはまた瞑想とサットサンの時間。
サットサンの前後には、必ず、歌の時間があって、
ガネーシャの歌や、チャンティングなど、毎日1時間以上は歌ってました。
こんなことを毎日続けて、時にはやめたくなった時もありました。
1ヶ月という時間は短いようにも思えますが、
インドの哲学を通じて、自分自身と向き合ったり、
瞑想やチャンティングを通じて、自分自身と向き合ったり、
そういう時間はとてもとても長く感じられました。
人間、どこにいっても、何をしていても、その性質は変わらないもので、
インドに行っても、それは感じました。
私がこの時感じたのは、
自分の身体を直せるのは、自分しかいない。
自分は自分が思っているほど、自分自身について深く知らないし、
知ることを求めてもいない。
でも、本当の心の穏やかさ、幸せを手に入れるには、
本当の自分を知って、うまくコントロールしていくことが必要なんだと思いました。
私はインドに行って、ものすごく元気で幸せになりました。
たくさん嫌なことや汚いものも見ましたが、
それこそ、本当のゼロクリアが出来たと思います。
カーニャクマリという、インド最南端の岬、お勧めですよ。
ビベーカナンダさんという、インドの有名な高僧がひらめきを得た、
ビベーカナンダロックという岩があり、その上で瞑想できます。
南にいくなら、とことん南まで。
また、インドに行きたいな～。