ゲットしました!パワーバランス♪
土日研修で出勤のため 今日はお休みにしました
が・・・昼前から
ちょっとテンションが下がりますが
室内でも楽しむことはたくさんありますし
まずは、諸々の事情で2週間ほど間が空いてしまった
加圧トレーニングに行ってきました。
間が空くときついので、ちょっとブルーでしたが
予約していた 「パワーバランス」 入荷の
お知らせを頂いていたので ワクワク
早速付けてテストしましたが
触れた瞬間 「わっ」 ってわかりました。
突然、見えない柱が通った感じ???
びっくり でも 素敵
トレーニングもばてることなく、すっきり充実の1時間
しかも ・・・
「骨盤がずれているような 」 と指摘され
診ていただくと、確かに右足が1~2センチ短い。。。(涙)
その場で調整して頂き、無事同じ長さになり 安心のおまけつき
私が加圧でお世話になっているのは、
K-スマイルさんで、トレーナーさんは 松下さん
運動が苦手な私を上手に褒めながら(笑)
続けさせてくれています
そんな松下トレーナーのブログは こちら → ***