風邪の熱は、一度あげきってしまったほうがいいらしいのだが
次の日の仕事を考えるとつい薬にたよって熱の出始めにさげることを考える
そのせいか、中途半端に調子が悪い
ここは、ひとつわるい物をだしきろうとヒマラヤ岩塩なるものをお風呂に投入
半身浴をこころみました
汗がどろどろ噴出すといううたい文句でしたが
なにせ、冬の半身浴は、肩から上が寒い
タオルをまきつつ湯にひたること３０分あまり・・・
どろどろまではいかないが、たらたらぐらいになったところで
ちょっと眠くなってきたので
ほどほどにきりあげました
こころなしか、なんかすっきりしました
ああ・・本格的になんか体の中から浄化したいなあ
岩盤浴とか、砂風呂とか、酵素風呂とか・・
とりあえず、お水をごくごくのんで足に樹液シートをはりまくって今日はもう寝ます
友人には、笑われるけど、私にはききます
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