今週はとことん自分を大切にするWEEK にします


体を大切にする食べ物を食べ、

心が喜ぶ時間を過ごします。


心地よい音楽を聴き、

心地よいブログや本を読みます。


いやいややっていることを

本気でできる限り避けます





いつも自分を大切にすることを意識して
愛していることを伝えます。

彼に求めてしまったことを、自分でします。




自分に余裕がなくて彼に暴言を吐いてしまったときは・・・