なんか嬉しいね~!
ありがとうございます。

本当にアクセスが1から5に上がりました!

数字にはこだわらないようにと思いますが
上がったら、上がったで嬉しいです。

みなさん
ありがとうございます。


今日は、早朝補習授業のみ!

ていうか、3月いっぱいは
授業は無くなり

早朝補習授業だけです。

時間はたっぷりありますが
さて
なるべく時間をかけずに
楽しく過ごしていきたいと思います。

今日、ご紹介したいのは


 メンタル、地獄の三丁目のときに、役に立てたものです!





THE 手作り手帳です!

中に
 そのときの、悩み、怒り
どうしてこう思うのか
どうしたいのか
どんどん書いて書いて書きまくりました。

すると
この手帳のお陰か?
少しずつ
解決していきました。


脳ミソの
違う部分を使うからいいんだろうな~と
気づきまして

ガンガン、嫌なこと
不満なこと
そして、どうしていきたいか
書いていきましょう!




裏表紙はこんな感じ