おはようございます(*^o^*)

この残暑はいつまで❓

週末また気温が上昇するらしい

すまいる地方(๑>ᴗ<๑)

もうこれは暑さに便乗して

汗だく決定( ˊᵕˋ ;)💦

133日目の昨日

猫ちゃんベッタリで

運動出来ない状態だったので

ストレッチのみ



またミニパン作っちゃいました

はい✋痩せる気無い感じに

なっております(:D)|​ ̄|_​

 TODAY'S
 
134日目朝トレ


掃除機かけただけで汗だくですが




しっかり20分動いて

良い汗をかきました

今日は気分が上がってるので

観葉植物🪴に葉水あげがてら

床ぶきもしちゃってます(*^^*)