こんばんは🌛

残暑厳しく

ブログ更新がなかなか出来てない

エアコンも今日やっと付けずに

ギリギリ過ごせます

猫ちゃん居るので

窓が開けられない🪟

お外出れば涼しいけど(´・ω・`)

それでもやっと27度位

もう10月なのに😭

さてダイエットですが

ケルトベルスイング

毎日やろうと思ってましたが💦

1日おきって感じで

1日50回

本当なら100回行きたい

でも

50回でおしりが🍑痛い

もう少し慣れて来たら

回数徐々に増やす予定

ダイエット中でも

パン作り熱再燃しちゃって


チーズパン & ミニウインナーパン

次女が食べたいと言った

アップルパイ🍎🥧

ローズアップルパイに


これはヤバい😱😱😱