ダイエット10日目

2度目のおはようございます😊

朝から気温上昇中

窓全開🪟

風が穏やかで心地よい

昨日はダイエット９日目ですが

トレーニングおやすみ

ストレッチのみ

右の肩がまだ動きが悪いので

念入りにやったので

今日は昨日より動きが良くなってます

ダイエット10日目



 

 


久しぶりヽ(*'▽'*)ﾉ


fitboxing🥊2







本当に久々過ぎる😭


動きも悪い💦💦💦


特に左手💦


ミスが多発


自分ではタイミング合わせてるつもり


しか〜し


実際はミス


そのうちタイミング


わかるはず(๑•̀ㅂ•́)و✧