2023/10/16

こんにちは😊

今日は秋晴れ

雲ひとつ無い快晴

室内も２５℃

風もなく💦💦💦

そして今日の運動🏃‍♀️

土曜はかんぽさん来たので

Fitboxingお休み

日曜日もお休み

昨日お祭り🍻🏮🍧🎆だったので

ちょっぴり食べ過ぎちゃって

体重増えてました

当たり前よね‼️

ただ大根サラダ食べたおかげで

お通じは良かった