昨日は夜勤明け。
仕事終わってそのままジムへ。
肩メインの胸オマケ程度。
１時間で終了
もうクタクタ。
午後から娘と孫が泊まりに来ました♡
子守り、家事、お風呂入れたりして１日終わり、今日も一通りお世話して遊んでから昼過ぎに帰って行った。
日常に戻りました。
可愛かったのよ
身体が辛いです。
筋トレによる筋肉痛と、抱っこによる前腕と二頭への負担。下向きで猫背姿勢で固まってたせいもあり首も肩も凝ってる感じ。
昼食は外食。
日替わり定食
豚の角煮。蟹の味噌汁が美味しすぎた。
楽天で爆買いしたポイントがボチボチ入ってきてますので、熊よけの鈴をポイントで購入。
卓上のバーベキューコンロも買おうとしてますが、どれが良いか迷ってます。ソロキャンプですが２、３人用の卓上バーベキューコンロ。
コールマンにしようかなー。。。
迷いすぎて買えてません。
実物を見に今日も行きましたが購入に至りませんでした。
明日から４連勤でしたが、間で休み貰えたので嬉しい。花見が延期になったので休んでいいよって事でした。
そして今年は異動となりました。
一月遅いけど５月に異動。
変化がほしかったので嬉しいです。
サマリタン🎞️観終わりました。
シルべスター・ガーデンツィオ・スタローン
本名はこんなに長いのですね。
やっぱり、いくつになってもカッコいいです。
私もカッコよく歳を重ねたいなと思いました。
(*´ω｀*)