週末旅行に行って来たのですが、夕飯は炭水化物取ってないのに
昨日の夜の体重が55㌔（+7）
今朝図ったら49㌔（+6）でしたが
どゆこと？？
息子の時はこの時期+4で最終+12
このまま行くとヤバ過ぎる
夏バテしないから食欲低下はないし
この前の検診は51㌔だったからさすがにやばい
朝も昼も炭水化物止めて、おやつ止めてアイス止めて←めっちゃ食べてました
養生のリバウンドか
でも、またお盆は田舎に住んでる妹の所に行くので制限するのも難しい
全体的に量を減らしておやつは無しにしよ
炭水化物食べないと身体に悪いって言うし
なんで、普段55㌔くらいの人は最終+7くらいなのに
普段40㌔代の人って妊娠したら凄い体重増えるんだろ？！
周りの友達みんなそうだし
45キロくらいの子が20キロ余裕に越えてたって子。数人知ってるし
明らかに60キロ近くありそうな子は7キロで収まったとか聞くし。
何故だ？何故なんだー
せめて1ヶ月+1㌔で。次の検診（8/18）までには52キロでおさえたい
お盆明けだ