基礎体温が整って来ました🎵
11月の低温期がったがたなのに比べてまだ今のところなだらかに
このままなだらかに行けばいいんですが✨
少し山になってる所は動き過ぎてしまったかも
息子とコンサートに行って昼は友達家族とランチ。夕方はホットヨガに行ったから。
そこまでしたら乱れるのかと学習しました。
また、新しくレバーを
牛 豚 鶏
鶏は実家から貰いました。
味付けは私の方が美味しいかな。
牛はこないだのレシピに片栗粉を入れてとろみをプラスしました
やはり、豚は癖があるので牛か鶏。
手頃な鶏を探して私のレシピで作ってみようかな🎵
フェリチン不足と9月産まれになるので、今月だけ妊活お休み中です。
養生とサプリメントは続けています。