こんにちわ✨
台風や地震によって被災されている様子に
胸を痛めております。
皆様の御無事を祈りつつ過ごしています。
9月に入り涼しくなりましたね
体調崩されませんように
お気をつけ下さいね
先日私の誕生日のお祝いにと
手作りのカードとお花を頂戴致しました
心から感謝申し上げます✨
可愛いカードは大切な本の栞に致します💕
自分の誕生日には、日々続けられそうなことを
決めて1年取り組んでみることにしています🎵
2年前は食事やダイエットを…決意し
1年以上かかりましたが10kg減量達成。
朝早起きして祈りと瞑想の時を持ちますが
それに加えて、この誕生日から
朝起きたらお水を１杯飲むことを決意。
実は私お水を飲むのがどうも苦手…💦😅
朝はコーヒーから始まり、
お茶紅茶コーヒー梅酢ジュース等…
他、食事は8時間以内と決めています
私もですが、あなたの心も体も
神様から頂いている大切なもの。
そして各々の命には天から頂いている
大切な役割があります。
お仕事や家族を守ることだったり色々…
どうぞ皆様も心も体も大切になさって
命の限り愛を学び
あなたの愛の業を成して下さいね💕
私も大事にします🎶
愛と感謝をこめて☆AngeRune＊