よなよなヨギーニ

毎晩よなよなヨガをやってま〜す。

だんだん、体も柔らかくなりポーズが安定してきた感じ☺️

体幹がしっかりしてくると立ちポーズが綺麗になりますねぇ。

今夜もヨガが楽しみです。