群馬の楽しくて♪豊かで幸せな♡イベントサークル『あんじゅ倶楽部』のあんじぇり花です🌺
最近、私のまわりでは体調を崩している人が多いです
台風で急に涼しくなった影響もあるでしょうが…
ひとつ大きな原因としては感謝が足りてないのではないかと思うんです
今私のまわりでは胃の不調を訴える人が多いんですが、これは『食べ物に感謝が足りない時』といわれます
『食べ過ぎちゃったから！』とか
『旅先で苦手なものが出て…』とかって言うんですけどね
たとえば、いつもよりたくさん食べたとしても…
『ちょっと食べ過ぎちゃったけど、おいしかったな
こんなにたくさん食べられて幸せ
』
こんなにたくさん食べられて幸せ』とか思ってたらきっと絶好調です♪
普段食べ慣れてないものが出て食べたとしても、もし…
『いつも食べられないけど、せっかくだから今日はちょっと挑戦してみよう！』
という気持ちで食べたら…
『あれ、思ったよりイケるな
』とか
』とか味が自分の好みでなくても…
『○○さんに勧められて食べて良い経験が出来た✨』
と言えたりするんじゃないかと思うんです
”食べ過ぎた”のも”苦手なもの”も自分の都合なんですよね
それを食べものや誰かのせいにして不平不満を言ってる
人に勧められても、苦手なものや食べきれないものは正直に言って残せばいいんです♪
どうしても食べなきゃいけないものなら考え方を変えてみる♪
食べものはすべて私たちの命を繋いでくれているものです
”食べることは生きること”
私は以前、体も心も疲れきってしまった時にこのことを実感しました
たった一口の食事でも体にエネルギーが漲ってきて心がゆるみ命に感謝しました
皆さんは体調はいかがですか
こんな風に、もちろん胃だけじゃなく体調が優れない時は目の前にある幸せを当たり前と思って感謝してない時ではないかと思います
私も時々振り返って反省します
本当にありがたいことです
そして私は今回もご一緒させていただいた出店者様に恵まれ、テントの設営や撤収をお手伝いしてもらったり、おやつをもらったり
なんていう幸せ者なのかといつも感謝感激雨あられでございます
いつもブログをお読みいただいている皆さんにも心から感謝してます✨✨