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健康番組って、多いですよね~。
「ホントかな??」と思いながら、ついつい、番組で取り上げていた食材など、買い求めてしまいます・・・
最近のお気に入りは、「あるある大事典Ⅱ」
「最新!あるある特製・・・」っていうのに、弱いのよね~~
毎回、見るたびに、「これはすごい!」と、やってみようと心に決めるものの、実行したためしがない・・・
あ~、情けない・・・
そんな中、先日会った人が、3週間位前の番組で取り上げていたのを試したのだそうです。
その結果・・・・なんと・・10日で6キロやせたとか・・・・
すごいですね~~
その内容は、足の裏を刺激するだけで、やせるというもの。
足裏を自分でマッサージ(?)するだけの簡単なものです。
本当に身近で、成果が出た人がいると、
・・・・がぜん、やる気が出てきました。
一緒に試してみませんか??
詳しくは、こちらから・・・
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放送テーマINDEX
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第128回 10.08 『たったこれだけ!足裏刺激でヤセる』
3. 簡単!足裏ストレッチ
こちらもよさそうなんですが、ちょっと、面倒かも・・・
第127回 10.01 『身体が若返る最新理論 ボディ・エンザイム』