こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
今日から新年度が始まりますね
新しい環境になって
お仕事復帰されるかたはもちろん
保育園に行く赤ちゃんたちも
ワクワクと一緒に
緊張したり疲れが出たりする時期
昨年もご紹介した
この時期おススメのタッチケア
またお伝えしますね
↓
赤ちゃんには
ママに余裕があれば
赤ちゃんの好きなタッチケア(ベビーマッサージ)を！
ママも疲れて余裕がないときは
ちょっとだけでもギューッとハグ
」
そしてママさん自身もセルフケア！
↓
自分自身もギューッとハグするようにして
がんばったねーという気持ちで
ポンポンと優しくたたいてくださいね
慌ただしいときかもしれませんが
そんなときこそ
セルフケア・タッチケアで乗り切ってください！
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子育ちサークル14期は5/21(火)スタート！
満席となりました↓
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