今日から10月ですねニコニコ
1日が早い事音譜
1週間もあっという間で…
1ヶ月が、気付いたら終わるDASH!
そんな1年が早い訳だよねあせる
ヤバいぜぇドキドキ

昨日のタニタご飯虹

鶏肉のみそ焼き定食ラブラブ

photo:01



鶏肉のみそ焼き音譜
高野豆腐の五目煮音譜
オクラの塩昆布和え音譜
なめこのみそ汁音譜


昨日は、ほぼ1日
買い物と 辛いカレーが食べたくてにひひ
今回はスープカレーでは無く CoCo壱番屋ドキドキ
初チャレンジャービックリマーク
Jr君と2人でねラブラブ

photo:02


サラダ音譜
photo:03


カリカリチキンカレー音譜

学校祭のカレー食べたばかりで連日続いてますがビックリマーク
やっぱりカレーは辛く無くちゃDASH!

その後 気になっていたプラモデル屋さんに車

photo:04


すごいでしょビックリマーク
今時無いよねぇDASH!
photo:05


長男と同じ車発見ニコニコ
photo:06


これは 2000GTRこないだ作ったのと同じアップ
photo:07



今日も学校祭の振替でJr君はお休みねラブラブ
お昼は、又カレーはてなマーク
なんちゃってハートブレイク



今日のヒルズメッセージドキドキ

HILL'S MESSAGE 10/01
■消極的心構えからは消極的思考しか生まれません
○人生の消極的な面ばかりをくよくよと考え続ければ、積極的思考を育む余地もないほどあなたの心は消極的思考に占領されてしまいます。その結果、悪循環を繰り返し人生は絶望的で希望のないものになります。消極的思考が入り込んできたらすぐに取り除いてしまう習慣を身につけましょう。


最近 旦さまドキドキ体重 落ちて来て
1月から8kg痩せちゃったアップ
75が67kgよーん音譜
私は62が50kgで行ったり来たり音譜
早く40kg台に毎日安定して欲しいモノビックリマーク
さぁドキドキ今週もバリバリ頑張りましょうねラブラブ


iPhoneからの投稿