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今日はマインドセットについて
学びました!
お仕事の場面でも
プライベートでも
大切なマインド
気持ちの浮き沈みに
左右される事ありませんか?
私は結構左右されちゃうタイプ
どんな時に気持ちが下がるかというと
子供を自分の都合で急かしてしまって
あんまり遊んであげられ無かったなとか
早く寝かしつけしようとして
本を読んであげられ無かった時
寝静まった子供達の寝顔をみて
反省する時に気持ちが
落ちちゃう事があって、、、
皆さんはそういう経験ありますか?
その事をお話させて頂いた時に
講師のみか先生に
『反省してる事が良い事だし、早く寝かしつけ終わらせたいよね!やりたい事いっぱいあるし、子供達の為だから良いんだよ!』って言ってもらえて
凄く心が救われたの
こうやって共感してもらえて認めてもらえて
自分の事も認めてあげてください。と
言われて、
そっか、自分を認めれて無かったから
罪悪感が出てきたり、苦しかったんだ!って
気が付けたの
気持ちを前に向ける為に
言葉の使い方を変える事など
今日も沢山の学びがありました
これからも楽しくお教室を続ける為
楽しく生活する為に
マインドセット意識していこうと
思います♡
最後まで読んで頂きありがとうございました
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