若々しい小顔になるには、○○から気を付ける♪
ずっと変わらないナチュラルな若々しい小顔や
キレイな姿勢を維持できたら、それだけでも素敵なことですね。
「姿勢のキレイな○○さん！」というように
あなたのチャームポイントになってくれます。
姿勢がキレイだと全体のバランスが良くなるので
小顔に見せてくれるんですよ！
プラス、ワンランク上の印象を与えるので
人から丁寧に扱ってもらえるようになります。
でも、
身体は、その使い方によって
老化のスピードに個人差が出てくるもの、
それも、ごく身近な生活習慣から
少しずつ、年を重ねていくごとに大きな違いになって出てくるんです。
例えば、
一日椅子の座っているお仕事で身体が歪みがちだったり、
下を向いてスマホばかり見ていたり、
ついつい脚を組む癖があったりすると、
姿勢は崩れて、前かがみの姿勢になって
肩や首がこり、だんだん骨盤が歪んできます。
前かがみの姿勢が続き、スタイルとして定着すると、
背中が丸くなって、こんもりと盛り上がってきます。
首が前に出てくるのでお顔は大きく見え
「ほうれい線やたるみ」が目立ちます
背中に付いたお肉が中々取れないのは、
骨盤の歪みと関連しているからなんですよ。
血流や代謝も落ちるので
いつも疲れているような老けた印象や
肌からツヤやハリが無くなっていきます。
なので、
いつも変わらない若々しい小顔や体型を
維持していくには、
まずは、
骨盤を歪ませないようにキレイな姿勢を
意識していればいいのですよ！
骨盤って歪むと老化のスピードが
早くなってしまいますが、
意識的に整えていけば、姿勢が整って
あなたの若さや美のもとに
なってくれるところなんですよ
姿勢が良いと洋服が高見えする！
なんていうこともありますね（笑）
キレイな姿勢は、小顔になるだけでなく、
あなたの印象を左右するところなんですよ
優しいフワフワタッチで骨盤バランスを整えて
ずっと変わらない小顔や体型に！！
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