食べながらでも痩せ体質になれる秘訣は♪
若い時とは違って
50才代くらいになれば、
ちょっと食べ過ぎただけでも、
食事には気を遣っているハズなのに、
どうしてか、下半身ばかりが
「太ってしまうの！」というお悩みの人が
増えてきますね。
これは年のせい？！かしら・・・
食事の量をかなり努力して減らして
スリム体型になれたとしても、
食べればすぐに戻ってしまうし！という繰り返しに
なっていませんか？
ただ体重だけを落としてしまえば、
お顔も下がって、ほうれい線ばかりが目立つ「やつれ顔」に
かえって老けて見える？！
せっかく、キレイに変身しようとしても
お顔のたるみが気になるから
ダイエットは諦める！というかたも
多いですね。
若い時は、少し食事の量を減らせば、
体調も壊れないまま、キレイにスリム体型になれたのに、
年を重ねるごとにだんだん痩せにくくなり
たるんだ老け顔とおばさん体型へと変わってしまう
その原因は、
身体の歪みにあるんですよ！！
姿勢が悪い生活習慣やストレス、
暴飲暴食から骨盤を歪ませてしまうと、
身体が外側へ広がっていくので
内臓も一緒に下がって、
下半身太りや老け顔の原因になります。
歪みが原因なので、無理して
食事の量を減らしても成果はあまりありません。
好きなものを我慢しないで食べながらでも、
痩せ体質になれて、しかも、お顔を老けさせないコツは、
骨盤のバランスを整える習慣を
持っていること！！なんです
骨盤バランスが良くて身体が締まっていると
腹筋もきちんと付いてくるので、
つい、「食べ過ぎた～～！」からといって
体重が即！増えたり、おばさん体型＆老け顔
になったりはしません
一定のスタイルや若々しいお顔を
維持できるので、
「いつまでも変わらないわね～
」と
言ってもらえます。
好きなものを我慢しないで
食べて楽しんで、
無理な運動をして
身体を傷めることもなく
痩せ体質になれてしまう秘訣は、
あなたの骨盤にあるのですよ！！
優しくふんわりタッチで骨盤から整えて
年齢不詳の愛され美魔女さんになってくださいね
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