お顔のコリを解消して小顔美人になる！
自分の顔をよ～く観察してみると
「あら？！私の顔って左右対称じゃないわ！」って
気づくはずです。
そんなの気にしたこともない！という方も、
お顔は骨盤の歪み方と関係していて、
お顔が大きく老けたり、若い小顔になれたりと
変化の分かりやすいところ！ですが、
顔の筋肉の左右の使い方によっても
お顔の形が変わってくるんですよ
お顔の筋肉も使いすぎると、疲れてこって固くなり、
たるみの原因になってしまうので、メンテナンスが必要です
例えば、こんなことは思い当りませんか？
・いつも同じ方の歯ばかりを使って食事をしている！
・緊張やストレスで「グッ！」と歯を食いしばって歯ぎしり！
・寝ている間に強くかみしめている！
等々、
どちらか一方の歯にばかりに
力や負担がかかるような生活習慣があると
筋肉が疲れて固くなって、老廃物が溜まり
その重みでほうれい線やたるみの原因に！
大きなお顔に変わります！！
たるみやほうれい線の上には、固くなった筋肉と
老廃物があって、触ってみるとわかりますよ！
放っておくと、固くなってお顔のコリになって定着して、
エラが張ったように顔が大きく＆老けて見えます。
これを解消するには、
固くなった筋肉を優しく丁寧にほぐしていきます
奥歯を「グッ！」と噛んでみて、頬のあたりに
エラのように硬くなっているところを見つけたら
滑りをよくする美容液などを使って
指で優しく丁寧に流していきます。
大切なお顔ですから、力の入れすぎはダメです！
筋肉は使いすぎたり痛くすると
固くなって顔が老けるのですよ！（笑）
上手く、疲れてたまった老廃物を流せたら
タルミも解消して美肌小顔に変わっていきますよ
骨盤から優しく整えて美肌小顔になりたい方は
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