二重アゴを解消して横顔美人を目指すには♪
ふと写真を撮られたりすると
気づけば「二重アゴ」なっていたわ～！
わぁ～ショック！！ですよね。
自分からは良く見えない横顔ですが
実は、人からはよく見られているところ！
横顔美人になるためには
この二重アゴを何とかしたいものですね。
目指せ！横顔美人さん！
でも、
お顔のタルミ＆二重アゴは、お顔だけのお手入れでは
中々改善していきにくいものです。
あごの下の筋肉は
腹筋に繋がっているので,
腹筋が落ちてお腹がポッコリとたるめば、
身体は繋がっていますから、
一緒に下がって二重アゴへ！
お腹が食べ過ぎや姿勢の崩れから
ポッコリと出たりはしていませんか？
おばさん体型と言われるスタイルです。
猫背気味なので背中がこり、お腹がポッコリと出てきます。
首が前に出るのでお顔は大きく見えます。
二重アゴとおばさん体型とはセットで
なることが多いのですよ！
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姿勢の崩れと食べ過ぎが大きな原因。
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姿勢の崩れから、体が歪んでしまうと
老化現象のスピードが早くなってしまいます。
太る＝老化です。
中高年から以降はあまり太らないように
していた方が健康的ですね。
二重アゴを解消するには、
身体歪みを小さく整えるのが一番なんです！
プラス
食生活も見直して
キレイな姿勢を心がけます。
いつの間にか、「痩せ体質」に変わっていきます。
一つ締まったところができると
今度は、キレイな連鎖が広がっていくのも
身体の凄いところ！！
アンチエイジングのポイントは
歪みの小さな体から
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