…と言っても5時半。
最近ではこの時間だと
長年続けてる人たちや
ティーチャークラスの人たちに囲まれる。
それぞれの呼吸音に
身体が刺激されるし
近い未来を見させてくれる。
実は遅くなったのに
深夜まで片付けのスイッチが入った。
それがまた見えるところじゃなく
見えない部分の整理整頓。
ヨガを通して
自分の内側をみつめてゆくと
私生活にも見えない部分に
フォーカスされてゆく。
面白いね。
毎朝同じミュージックビデオ観て
自分の未来を脳裏に洗脳し
ただ淡々と必要なことを継続すると
1ヶ月もせず半年前の体重に戻った。
ただ痩せるのが目的じゃない。
美しいボディーラインを
創り上げキープしてゆくこと。
朝ヨガに通うのもあと1ヶ月を切り
その後の私がどう行動してくのか
今から楽しみよ。
ヤスくんは“やめる”と言う。
私は“続ける”と言う。
答えは私のみぞ、知る。
さぁ、どうなるでしょうね。
未来のお楽しみ![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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今日も他県からのゲスト様が
おいでくださいます。
皆様、よき1日にしましょ〜ね![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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◆あるがままに…自然なままに…
夫は現在ブログは止めて
日々日記に想いを綴っております。
時々(勝手に)紹介してますが
過去ブログを読んでいただければ
夫の想いが伝わる筈です。
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