熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです⑅◡̈*
ヨガで心も身体も美しく✨
体調崩してから
まったくヨガが出来ない状態から
やっと少しづつ回復して
でも首の痛み
身体の感覚がわかりずらい
という状態はなかなか良くならず
でもヨガをすると楽になるので
ずっと継続してました！
ここ数ヶ月で首の痛みも無くなり
感覚がカナリ戻ってきて
心地良く伸びる感覚がスッカリ戻り
お腹も使えるようになってきた(๑•̀ㅂ•́)و✧
ゆるゆるになっていたお腹周りも
少し引き締まってきましたよ！笑
ヨガでスッキリボディ目指しましょう✨✨
