お誕生日
お誕生日をお祝いしていただきました
50と口に出すと
49とは違う重みが。。
半世紀ですものね
これからの歳の重ね方は
若い時の様な何かを目指すというようなものではなくて
人生の時間を
共に生きる人と喜び
ゆるりと穏やかに過ごしたい
あと半世紀という時間はないでしょう
20年か30年か。。
と思うと
くよくよと悩んだりしたくない
おおらかに生きよう♪
お誕生日に欲しいもの。。と言っても
もう特にない
好きな人とゆったりとしていたいだけ
でも、彼からはお休みに旅行の贈り物と
娘達からは私の好きな香りシャネルを頂きました
ありがとう♪
今日から新たな一歩
心幸せな前向きなお友達を増やして
心豊かに過ごしたい
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ウィンドウズ8
パソコンの調子が良くない感じが続いていたので
彼がパソコン買ってきてくれました
感謝♪感謝♪
ウィンドウズ8、ネットもすぐ繋がり
これで最近の悩みがひとつ解消
それにしても、次から次へ予定外のお金掛かるわ
彼には申し訳ない
彼には彼の生活があるわけで
私の生活も支えてくれているので
家を買う時に不動産屋さんから二つ持てて羨ましがられていましたが
なかなかできない事だと思います
私達カップルみたいな例はなかなかいないし
だから私も人には言ってないし
理解を求める必要もないし。。
そういう状況が長く続いているんだから
パートに行って少しでも稼いでささやかなお楽しみや
潤いのある生活にしよう。。
気持ちのゆとりは笑顔になれるから
娘や彼の笑顔の為に明日からまた頑張ろう
ウォーキング始めて半月、少しずつ距離を伸ばしていますが
今日の帰りは一番きつかったわ
緩やかな坂道の住宅街ですが
欲張って一番下まで行って天辺まで登ってきたのと
さあやと一緒に歩くとペースが早いので
同じ40分でも違うわ
こんな感じに段々身体が慣れてくるのでしょうか
健康の為に続けます
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パソコンお疲れ様
インターネットが繋がらない状態になる事がしばしばあり
昨年末にソニーにお電話して
担当の方の仰る通りにクリックしていき
なんとか持ちこたえましたが
また最近すんなりと繋がらない
またまた、ソニーにお電話
担当おにいさんの対応時は何だかすんなりと繋がってしまって
簡単な操作方法を伺っておきましたが
それでも繋がらないのでもう寿命かと。。
携帯でネット見るよりパソコンの方が見やすいので
パソコンは生活必需品
今、突然繋がったので更新しますが
彼に買って頂いたパソコンも何台目になるのかな。。
長く恋人同士で
ずっとこのまま恋人同士なのか。。
お家も建てて頂いて週末婚的な感覚
でも夫婦ではまだないのよね
さあや卒業もうすぐ
長い長いこの日を目標にして生きてきたけれど
このままの生活も満足している私
彼の存在で幸せになっているから
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おとなしい子に憧れます、ヴィヴィちゃん
我が家のヴィヴィちゃん、かなり活発なにゃんこ
お家の中を凄い勢いで飛び回るので
パソコンもなるべく閉じている様にしています
乗ってしまってどこかクリックしてしまうから
最近パソコン調子悪いしね。。
眠くなっているヴィヴィちゃんが一番好き
力が抜けていて可愛い
ヴィヴィちゃん、ちょっと静かにしていて欲しいと思う時は
6畳のお部屋に閉じ込めです
只今、一部屋ヴィヴィにあげました
おもちゃもバラまいてあって凄いです
鈴の入ったボールを激しく転がしまわってる音、凄いです
開けて~~とニャアニャアと泣きまくり
用事が済んで開けると、ダダッーとリビングへまっしぐら
もう少しおとなしい子なら
ご飯の支度の時もいつでも閉じ込めないでいられるのに
当面は落ち着かない時はお部屋行き
でも、夜はフリーにしてママやさあやのベッドに潜り込み
ゴロゴロと爆音を立てています
それは可愛い♪
ヴィヴィがお部屋で静かな内にご飯の支度です
子供と一緒ですね
アンディ君が天に召されて
暫くはペット無理。。と思っていましたが
やっぱりにゃんこでもいると
和みますね
お腹すいた~寂しい~って訴えてくるからね
扶養家族が増えたので
健康でいなきゃとも
会社では受付ですが
SST体操の入居者様のお供を週1回する事に
毎日のリハビリ体操とは違って
有料の別お稽古なので
参加されている方は4名様しかいらっしゃらない
そこへ、元気印のアメリカ人男性先生と綺麗な日本人女性先生
付き添いの私
体操中に特に介助は必要ないので
私もかなり真剣にSST参加です
月4回、とっても楽しみな時間になりそうです
パワフル先生、元気にさせてくれます
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会社で階段、帰宅してウォーキング
新年より、なるべく会社では階段を利用しています
4階まではなんとか軽く上がるけど
5階からは足が重く
6階に着いた時にはハアハア息が荒くて。。
続けていればその内身体も軽くなるかしらと夢見て続けます
帰宅してからは、食後に30分くらい歩きます
公園がいくつかある高台の住宅街で
ややゆるやかな坂道になっているので
身体の温まるウォーキングとなる
大勢の方がウォーキングをしている地区だと思います
定年された方などは朝夕の2回くらいは行っている方も多い
3日坊主になるかしらと思っていましたが
意外と苦痛ではないし
夜景を眼下にちょっと身体に良い事したと思えるので
続けられそうです
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生活リズム
ヴィヴィアン、4ヶ月半、少しお姉さんな感じに成長
パートに行った日は、夕食してお片付けすると
最近うとうと寝てしまう事が多い
それで、0時過ぎに気付いて珈琲
入浴して目が覚めてきちゃう
でも明日の為に2時過ぎベッドへ
6時前にヴィヴィちゃんママを起こしてくれます
本当は、食事の後ウォーキング、入浴
少しゆっくりしてベッドへの予定なのですが
最近夜雨が降っていたりで
ダメです
入居者様でも、ちゃんと午前と午後とお散歩に30分くらい
出掛ける方がいらっしゃいますが
やっぱり生き生きとしていらしてお元気です
歩くって事は身体の健康に良い事の証明
規則正しい生活リズムで
身体を動かす
受付もずっと座っているわけでもありませんが
座っている時も時々足の指体操みたいに
動すようにはしています
SSTや3Bやリハビリの体操の先生も見えるので
彼らの健康的な動きで
ハッとさせられます
意識して生活リズム作らないと
後で後悔しそう
かなり最近の乱れは反省です
今夜もダメリズム、今からヴィヴィちゃんとおやすみなさいです
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