初動画@お家/4月9日自主トレ+本日の開脚自主トレの後に開脚→脚抜けして、調子を確認して... この投稿をInstagramで見る 初動画@お家/4月9日自主トレ+本日の開脚 自主トレの後に開脚→脚抜けして、調子を確認しています。 家での初動画σ(^_^;) #開脚エクササイズ #開脚トレーナー #スプリッツ #バレエのためのトレーニング #バレエのためのコンディショニング #お家で出来る筋トレ #お家で自主トレ #バレエ治療院 #バレエ鍼灸 Yoko Ichikawa(@yoko_ange89)がシェアした投稿 - 2020年Apr月8日pm11時01分PDT