私の場合、産まれる産まれる詐欺はありましたが、本陣痛がきてからまめちゃんが産まれるまで、7時間ほどだったためか、体力的には意外と大丈夫でした☺️
当日朝早くに産まれたため、お昼過ぎまではベット上で安静、その後はフリーとなりました
体の不調・痛み
0日目
◯産後2時間で、部屋内のトイレまで看護師付きで歩行→めまいふらつきあり。すぐ消失。
◯会陰切開や膣裂傷の縫合部の激痛（ロキソニンで対応）
◯尿意なし→当日はほぼ尿は出ませんでした。夜にチョロチョロっとくらい
◯後陣痛はほぼありませんでした
1日目〜2日目
ロキソニンの頓用だったため、6時間開けなければならず、カロナールを頓用し、4時間間隔くらいで痛みに耐える
◯尿意感じるようになるも、縫合部の痛みのため、拷問状態😭排便も同じく😭
◯両腕が軽い筋肉痛
◯足のむくみが悪化
1日目からまめちゃんと同室に😁
ここからまめちゃんは一切看護師さんに預けられず
3日目〜6日目
ロキソニンの頓用を時々程度でなんとかなるが、縫合の痛みはあり。ただ、日に日に軽減はしている
足の浮腫は悪化または現状維持。改善なし😭
産後の入院中の体の自覚するダメージはこんな感じでした〜
もっと動けないと思ってましたが、縫合部の痛み以外は意外とどうにかなりました笑
ただドーナツクッションなしでは生きていけませんでした笑