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ひとりビジネスをしていく上で、自信がなくて弱気になったり、不安になることってあると思います
そんなときにあなたは、どんな解消法をもっていますか？
よく言われるのが、メンタル的な方法
ただ、メンタル的な解消法だけに依存したところで変わらない人も多くいるので、
今日は私がしている段階的２つの方法をご紹介します
最初の段階はそのメンタル的な方法
自分の不安な気持ち、その先にある絶望感や恐怖をすべて書き出すということです
でも、なかなか人に相談するときは、自分のホンネをさらけ出すのってむずかしいでしょう
ですが、自分ひとりが読むものであれば、誰の目も気にせず、思ったまま、ありのまま、
誰かへの誹謗中傷もオールOKで書き出せるはず
～～てめー◎ね！とか書いてもOKです
これをする意味は、今、自分が弱気、不安になっている言葉を全部、言語化してあげるということです
ああ、こんなにもこのザワザワ感、モヤモヤ感を、理解してくれてるんだなぁ
と、自分という誰よりも安心できる味方がいることを知ることができるんですね
と、ここまでがメンタル的な方法です
まずは気持ちを受け入れ、マイナスからゼロへと戻します
そして次に技術です
じつはこれが一番の特効薬ですが、先にメンタル的解消をしないと、心が聞いてくれないんですよ
自分の話を聞いてくれないパートナーのアドバイスなんて聞く気にもなれないですもんね
不安を解消できるための方法は技術しかありません
技術があれば、必ずその技術と経験が不安になってしまいがちなステージを、どんどん上へと持っていてくれますから、不安になりにくくなるのです
技術というのは、自分のビジネスにおけるスキルを磨くことに没頭することです
特に売上的な不安にかられている場合、スキルを磨く時間すら焦って取れない人もいるでしょう
でも、そもそもあなたという商品の価値が高くなければ、どんなときでも対応ができなくなるわけで、
例えば、野球のピッチャーならば、コントロールを磨かなければ、いくら気持ちだけ盛り上がっていたとしてもストライクが入らないわけです
自分に何の技術が足りないのかわからないという段階の人もいると思うので
そんなときは自分が手本としている人、商品にあって、自分にはないところを観察することから始めてみましょう
なぜなら、そういう人は観察力という技術が足りないからわからないのです
参考にしてみてください