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アンニョン～
ご訪問ありがとうございます
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仕事がつらい気持ち解放
ココロのあり方カウンセラー
垣内美由紀です
ナース一筋25年の人生から
安定・キャリアアップを手放して
好きで溢れた人生へ転身しました☆彡
「誰でもいつでも私らしく」
私らしく働く♡心地よく生きるコツ
をお伝えしています☆
プロフィールはコチラ
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なんで？なんで？
って聞かれるのが
すっごく嫌だった
なんで？そう思ったの？
って聞かれたら
なんでって
だって
そう思ったんだもん
え、そう思ったら
ダメなの？
そう思うんだから
仕方ないじゃん
なによ！？
なにか悪いの？
あなたに何が
分かるの？
なんでなんでって
うるさいなー
もうーやめてくれー
なんでって言葉に
めちゃくちゃ
責められてる気がしてた
エンパシーのない人
だと勝手に思って
悲しくなっていた
＊エンパシーとは＊
自分と違う価値観や理念を
持っている人が
何を考えるのか
「想像する力」のこと
自分には
どうしてそう思ったの？
と心の声を聞いてあげれても
他人から言われると
湧き上がってくる
私の中の怒り
なんの怒りか
そこすらも私は
気付かないように
この核心の部分を
避けていたんだ
今やっと
それに気付いた
他人が言ってくる
なんで？は
私の触れてほしくない部分
心の声を聞かないように
わざと閉ざしているのに
本音を出さないように
一生懸命に隠しているのに
いとも簡単に
私の心の中を土足で
こじ開けようとしてくる
他人が許せなかった
私の本音が暴露されちゃう
やめてーー
なんであんたが
こじ開けてくるんだよー
私もこじ開けないように
してるのにーー
ほっとけー
って抵抗してた
傷つかないように
自分を守ってた
そんな
素直じゃない私を
責められてる気がしてたんだ
責められたくない私は
うるさーい
で逃げていたんだ
私はこれでいいの！
何が悪いですか？
って頑固になってたのね
完全に拗らせてる私(笑)
めちゃ嫌なやつ(笑)
でも可愛いかも(笑)
この心のカラクリ
分かりますか？
あー心のこと
わかってる気になってたな
もうたくさん
掘り下げてきたと
思ってたな
まだまだ
たくさん出てくるな
それに気付いた今
自分で
なんで？
って
ぐいぐい突っ込んで
いちいち
聞いてあげてます(笑)
新たな知らない私が
たくさん出てきてます
どんだけ出んの？笑
それがけっこう面白い
私ってめちゃ面白い
皆さんも
自分の行動に対して
なんで？
って聞いてみてください♡
自分発掘できるかもしれない
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