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アンニョン~
ご訪問ありがとうございます

 
宮本佳実さん認定*起業トレーナー
起業タイプ診断士
韓国好きの
垣内美由紀です
 
ナース一筋25年の人生から
安定・キャリアアップを手放して
好きで溢れた人生へ転身しました☆彡
 
「誰でもいつでも私らしく」
 
オンリーワンのライフスタイルのつくり方
をお伝えしています☆
 
プロフィールはコチラ
 
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毎日のように
仕事が辞めたい
仕事が辛いと
思っていた時に
 
 
私がやったことは
カウンセリングを受ける
ということでした
 
 
 
私は立場的に
職場で愚痴や不満は
言わない方がいいと思って
 
何を言われても
何をされても
我慢していました
 
 
 
だから
その我慢が家に帰って
爆発していました
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今、思えば
支離滅裂でもいいから
言い返す根性を
出せていたら
こんなに苦しまなかったと思います
 
 
 
もう一番大事な家族なのに
こんな嫌な話をしたくない
心配させたくない
こんな嫌な私を見せたくない
 
 
 
だけど誰に相談したらいいか
分かりませんでした
 
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そして、日々ネット検索
 
 
 
もう精神的に限界だった私は
カウンセリングを受けようと思い
目に留まった広島の心理カウンセラーに
何日も何日も悩んだ挙句
勇気を出して
お申込みをしました
 
 
 
値段は1万円
 
 
場所は自宅マンション
 
 
 
 
お初のカウンセリングを
受けてみたら
思考を切り替えることができました
 
 
 
 
数日は元気だった私
 
 
 
だけど・・・・・
 
 
スッキリしないガーンガーン
 
 
 
それは・・・
 
 
広島ということで
個人情報が洩れるのではないか
ということが気になり
すべてを話しきれなかったんです
 
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そして、もう一人
 
 
私は抱えきれない問題と
ひとり闘っていた時
私を助けてくれていた
上司が心配してくれて
産業カウンセラー(精神科医師)から
カウンセリングを受けました
 
 
無料ですウインク
 
 
めっちゃ寄り添ってくれて
すっご~い長時間話を
聞いてくださったのを覚えてます
(今考えると申し訳ないわーー笑い泣き
 
 
 
それでも私はいろんなトラウマの中で
仕事を辞めるかどうかの
悩みから解放されず
 
 
東京まで心屋カウンセラーさんに
カウンセリングを受けに行きました
 
 
 
確かカウンセリング料は
3回で10万くらいしましたキョロキョロ
 
 
 
この時は
東京に仕事以外で行くのが
本当に久しぶりだったので
 
 
ワクワクが先行しちゃって
 
 
なんだか
私の悩みが
ちっぽけな気がしてきて
 
 
 
「さあ、聞こうか」
と言われて
 
 
第一声
「なんでしたっけ?」
と言ってしまったのを
覚えています爆  笑
 
 
 
あ~
私、本当にながーーいトンネルにいて
狭〜い世界でもがいて
いろんな方にお世話になりました
 
 
 
あの時は
めちゃくちゃ孤独だと
思っていたけど
本当に守られていたし
 
 
弱っている時も
私はめちゃくちゃ
行動とお金のエネルギーを
出していたね
と、自分を褒めたい気持ちです
 
 
ありがとう♡
 
 
 
心屋カウンセリングを
1回受けた時点で
私は新しい人生へ向けて
背中を押される
タイミングだった気がしてます
 
 
 
最近、少しずつ
苦しかった頃のことを
忘れてきています
 
 
でも、悩んでいる人を
サポートしたいと思う気持ちは
変わっていません
 
 
 
だから
今日みたいに
思い出して
綴っていこうと思います
 
 
 
私の経験で
勇気を持ってくれる方が
1人でもおられたら嬉しいです
 
 
 
 
 

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