こんにちは
アネシス美容クリニックです
今回はダウンタイムが少しでも短くなるよう
術後の過ごし方の注意点をいくつかご紹介します
①手術後はこまめに冷やす
術後～約3日間は手術部位が熱を持っているので
適度に冷やしてあげましょう
それ以降は適度に軽いストレッチを取り入れ
血流を良くすることもおすすめです
(激しい運動は施術内容によりますが1週間～1ヵ月お控えください)
②身体を温めすぎない
血流がよくなりすぎると、逆に
内出血がひどくなる可能性があります
1週間ほど入浴は控えていただき
軽くシャワーで済ませましょう
激しい運動も施術内容によりますが
1週間～1ヵ月ほどお控えください
➂施術部位を心臓より下にしない
血液は心臓より低い位置に集まりやすいので
寝たきりにはならずできる限り
日常生活を送ってください
腫れやむくみを軽減させる効果があります
➃しょっぱい食べ物、アルコール、水の過度な摂りすぎに
気を付ける
むくみの原因になりますので落ち着くまでは
控えましょう
是非参考にしてみてください
以上アネシス美容クリニックでした