今日はヨガの体験教室をしました
参加するほうではなくてインストラクターとして。
初めての一人でインストラクション
緊張しました
もっと自信を持ってできるように練習してかなきゃな～
伝えることってなかなか難しい。
どんな言葉でどんな風に言えばわかりやすいかなとかいろいろ考えて。
今日は考えてたこととか全部伝えられませんでした。
でも一度で完璧は求めずに
少しずつ少しずつ成長できればと思います
終わった後に気持ち良かったなど声をかけてもらえたこと
とても嬉しく、また頑張ろうって力になりました
まだまだ力不足だけど
自分が伝えたいyogaを
伝えられる機会、これから作っていこうと思います。
新しい一歩。
不安もあるし先もわからないけど、自分のやりたいことを一つづつ形に。