もう５月🌼
暑い日が増えて夏の気配を感じますね。
暑いとついつい冷たい珈琲が飲みたくなります。
みなさんは、アイス珈琲にフレッシュを入れますか？
実はこのフレッシュ…知っている人も多いと思いますが、植物性油を人工的に加工しているもので
摂取すると体の酸素を奪いどんどん体が錆びてしまいます。
体が錆びる=卵子に影響を及ぼす危険があるという事です。
またフレッシュの他にもマーガリン,ショートニング,甘いお菓子にも多く使われているので食品表示を確認する習慣を😊
亜麻仁油、オリーブ油、しそ油など
体に入れる油は質のいいものを選ぶようにしましょう✨
暑い日が増えて夏の気配を感じますね。
暑いとついつい冷たい珈琲が飲みたくなります。
みなさんは、アイス珈琲にフレッシュを入れますか？
実はこのフレッシュ…知っている人も多いと思いますが、植物性油を人工的に加工しているもので
摂取すると体の酸素を奪いどんどん体が錆びてしまいます。
体が錆びる=卵子に影響を及ぼす危険があるという事です。
またフレッシュの他にもマーガリン,ショートニング,甘いお菓子にも多く使われているので食品表示を確認する習慣を😊
亜麻仁油、オリーブ油、しそ油など
体に入れる油は質のいいものを選ぶようにしましょう✨