昨年末に循環器クリニックへ行き、年明けに結果が出ました。
24時間ホルター検査では、不整脈がたまにありましたが、普通の人でもあるような程度とのこと。
(実際に見ると怖い
)
心臓の大きさも問題なしで、また何か気になるようなら来て下さいと言われ、病院をあとにしました。
しかし、コレステロールが
悪玉が169
その他は正常値。
紅麹or松皮樹サプリ、酢たまねぎ、酢納豆、試しても、この数値
他に何かあるのかしら。
医師からは、更年期とともに、更に悪玉は上がってくから、薬を勧められましたが、どうしようかな
低AMHだから、早期閉経は覚悟してましたが、医師からも『少し早いね
』と。
不妊治療で注射をバンバン射ってたし、閉経を加速させたのかも
(それで授かれなかった人生、まだたまに落ち込む〜)
ホルモン補充する
それとも、プラセンタ注射
(実母はプラセンタ注射派)
漢方薬
エクオール
甥や姪の成長を見届けたいし、病気になって、夫に迷惑かけたくない。
私に必要な更年期対策って、どれなんだろう。
どれが正解なのか分からないけど、まずはenherbさんに相談しました。
レッドクローバーと、ホーソンのハーブが動悸に効くとか。
ついでに、ベルガモットのアロマオイルも良いらしい。
早速、今朝から飲んでます〜。
あとは、甘いものを止めること
一切絶つのは、ムリかなぁ。
そこがダメなのかなぁ