ヨガを始めて15年近くが経ちます...
それでも毎日思うこと。
本当にヨガに出会えてよかったと
心から思います✨🧘♀️✨
ヨガは単に綺麗なポーズをできるようになるもの
でもなく、人と比べたりするものでもありません。
自分自信と向きあい、
自分よ心の声、体の声を聞いてあげる時間です✨
そして日々忙しい感情をフラットに戻せる
手段です。
人は感情に波があって当然。
それをヨガを続けることによって
上手くコントロールできるようになってきます✨
私の場合は考え方が色々な角度から
考えられるようになり、
生きることが本当に楽になりました✨
そんな私の使命とも言えるヨガを、
スタジオではなく、
お家にいながらしかもパーソナルで
一人一人と向き合える時間が作れたら...
とずっと考えていました。
将来の悩み、
人間関係の事、
なんでも構いません。
何か心にあるモヤモヤした事に寄り添って
少しでも楽になれるお手伝いが
できたらなと願っています✨
オンラインヨガにご興味ある方は
コチラご覧下さいね✨
