こんにちは(*^^*)


思い込みのシールドを外して
自分軸で幸せな人生を創る
カウンセラーの阿部美保です♡


信念ノート



先日の、インナーチャイルドの
ヒーリングセッションの後…♡


こんなメッセージを
いただきました‼️

(とっても、嬉しいーー照れ♬)


*****

『今、信念ノートを作って、
今まで常識だと思って気づかずにきた
信念を書き出しています😉
インナーチャイルドの癒しもやってます😊
頑張ります〜〜❣️』


自分の感情にいちいち気付く!ということ
教えてもらったので、
いちいち気付くようにしています😁

そして、なぜザワザワするかというと、
やっぱり自分の信念から
外れてるから‥なんですね。

そんなことから、
自分の中の信念に気づいています。』

*****


素晴らしい‼️❤️❤️❤️


ほんとに、素晴らしい✨✨✨


そして、私も
【信念ノート】


作ってみまーーす٩(ˊᗜˋ*)و


私流は…とにかく
日々気づいたこと、
アイデア
を日時の流れの順番に
書き留める  ノートを用意し、
そこに書くようにしていますニコニコ

いつ、どんなことを考えていて、
どんな流れの中で
気がついたんだろう…という
振り返りになるから(*^^*)
…ただの、大雑把ともいえますがウインク


でも、信念ノート  って
独立して作るの、
凄く良いと思いました☆⌒d(*^ー゚)b グッ!!



どんな信念のもと、
ここまで生きてきたのか?

手放したこと
まだ持ってること

まとめてみます‼️

つかしん(塚口)の
タリーズカフェから♡

海水魚🐟のメンテナンスグッズを
見に来た旦那さん待ちタイムです♪