こんばんは
思い込みをあっさり外して
思い通りの人生を手に入れる♡
カウンセラーの阿部美保です♪
今年もあと4日ですね(*^^*)
今日は寒くて床暖になってるリビングに、
小さな机を置いて「
いつも基本的には前向きな私ですが、
それでも あたりまえですが
色んな日がありまして^ ^
今朝は頭痛も手伝って、
そうするうちに、
思考の中の雲がどんどん厚みをましてきて…
これはダメだぞ～と
意識的にストッープ‼️
をかけました（笑）
そこで、昨日の自分のブログ記事から
「ミラーの法則」です。
https://ameblo.jp/anela888/
つまり、人は鏡。
自分にあるものしか、写らない(#^.^#)
素敵なものも写るし、その逆もありき。
例えば、
『ある出来事で 人を承認できないことがある』
とします。
（＊今回の私のケース^ ^）
ミラーの法則に従うと・・
「人を承認できない時は、
自分のことを承認できない何かがあ
それが何なのか、考えてみるといいですね。
その何かを、
自分が自分に与えてあげる。
自分の反応で、自分の無意識がわかるのです(*^^*)
私も本日は、この何かを探すため
セルフコーチングしましたよ～
書き出した ってことですが。
古い体験や思いが出てきました^ - ^
参考までに、そのページを
シェアしたいぐらいですが、
それは、個別に（笑）
そして、そこで見つかりました！！
そうして欲しかったことが
そして
「自分がそうして欲しかったこと」を、
ハッキリと面白いくらい、
思考が晴れやかになりました‼️
是非、思考が曇ってきたら…おススメします
募集中です！！
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【大阪】2018年1月27日(土) 時間 13:00〜15:00 |
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場所 セントレジスホテル大阪12F「セントレジスバー」
時間 12:30〜14:30 場所 ザ・リッツカールトン京都「ザ・ロビーラウンジ」 詳細＆お申し込みはこちら |
京都 残1席 です‼️
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