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イメージセラピストのAnela(アネラ)です
私の気づき。
以前の記事でも、ちょいちょい触れている罪悪感。
それが原因で、「頑張ってきた私」。
気がついてきてるので、楽になりつつあったはずなのですが、クセのもんなのか、油断すると
また以前の思考が（笑）
こんな感じです。
そうだったんだー！！ だからか…と気づく →
(かなり、腑に落ちた感覚)
些細な現実が、それでいいんだよ♡ってまるで知らせてくれる感じで好転！！
(なるほどー！これでいいんだー！！)
そして…しばらくすると、またちょっぴり 元の思考がよぎる… ありゃ～残念（≧∇≦）
これ、長年やってきたからクセになってるんですね（≧∇≦）
それとも、私がまだ頑張りたいのか^^;
罪を感じやすいのか（笑）
あるいは、相当 頑固者なのか^^;
気づいたつもりなのに、
また気づくのですね～
☆☆☆
小さい私が、
母にとって、「できる子」になりたかった。
母を喜ばせたかった
でも、そうできなかった
そう思った小さい私が、罪の意識を感じた。
罪を感じた私は、
頑張ることで、償おうとする。
努力して、
できる私をみせることで
母を、そして父を笑顔にできる
と。
育ててもらった恩を感じ
もらった恩を感じ
返さなければ…と、心は頑張り続ける。
小さい頃、出来なかった… という経験をすると
「あ。。お母さんが残念そうな顔をしている…
私が出来ないから悪いんだ。。」
そして、頑張ることが母を笑顔にできるはず！！
と思い、
「ほら、私 頑張ったから、こんなに出来たでしょ！！
どう？これでお母さんは嬉しい？幸せ？
そして、私を認めてくれる？」
認めてくれたら、次も頑張り続け、
中途半端な結果なら、そんな自分を責めてたのかもしれません。
大人になって、例え少しでも良い方向に進んでも、
まだまだ、もっと！！と満足しきれず、
結果が出なければ、私がダメだからだ と自分を責めてきたように思います。
もちろん、普段意識はしてなかったけど。
母は、私という娘がいて それはそれで幸せなはず。
両親からしてもらった恩返しをしなければならない
なんて、思う必要ないんですよね～
私自身、自分の子供たちに「してやりたいこと」をしてきただけ(*^^*)
私達のために、何かしなければ と思ってもらうことなんか望んでない。
ましてや、罪の意識からなんて とんでもない。
してあげたい と思ってくれたことは、有難く受け取りますけど^ ^
そんなことを気づいた1日でした(^-^)
またひとつ、スッキリ☆
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