こんにちは✋みゆちゃんです。



ここ1年で明らかに変わったこと。。。







晩御飯の時間滝汗キャー





お仕事が忙しくなってしまって大概21時過ぎちゃう。。えーん

サラダとか少量に抑えたらいんだろうけど、もう心身ともにクタクタで、お腹はガッツリ減っちゃってるからついつい食べすぎてるんだよね。。

わかってるんだけどね。。もやもや


んで、今日は。。



グラタン食べちゃうってゆーグラサン


まぁ、あんまりここでね、罪悪感持ってもね、さらにデブりそうだから、とりあえずサラッとお風呂入りましょ✋