1/31【19
】36.33
プレマリン・ルトラール
2/1【20】36.73【
1
】プレマリン・ルトラール
2/2【21】36.69【2】プレマリン・ルトラール
2/3【22】36.71【3】プレマリン・ルトラール
2/4【23】36.72【4】プレマリン・ルトラール
2/5【24】36.83【5】プレマリン・ルトラール
2/6【25】36.89【6】プレマリン・ルトラール
2/7【26】36.86【7】プレマリン・ルトラール
ナファレリール（点鼻薬）
温期、体温いい感じなんだけどなぁ。
来周期の温期もこうであってほしい。
さて、から点鼻薬が始まりました。
私が処方された点鼻薬は【ナファレリール点鼻薬0.2％】
というものです。
朝・晩と片方の鼻に1回、採卵2日前まで使用。
一昨日と昨日と、晩御飯の後に
さんと1時間の
ウォーキング
をしました。
運動不足と
に向けての体力作り。
1時間歩いただけでは変わらないかもだけど、
何もしないよりは良いかと
が始まったら飲もうと思って、豆乳
も買い貯めしてあります。
が始まったら毎日パイナップル
を食べようと思います。
ぷりぷりの卵ちゃん
を作らなきゃね！