暇な時間にブログを始めたからの記事を読み直して思った事。
自分の置かれている状況や病気との付き合い方が良くなってる事。
自傷行為をしなくなった事。
前はODとかしょっちゅう中毒になってたけど、今は処方箋通りに飲めてる。
中途覚醒、早朝覚醒がほぼ無くなった事。
むしろ眠剤の効きすぎで昼日中まで目が覚めない事も多々。
8月の通院日に減らしてもらえるか聞こう。
毎日ではないけど自分の身の回りの事、食事の準備が出来るようになった事。
なによりお風呂に入れるようになったのは成果だと思った。
躁鬱の落差がすこーし無くなった事。
今の薬が合ってるいて、いい具合に血中濃度を保てるのかね。
ちょっとは進歩した事と、病気を受け入れ、向き合えている事が大きいのかも。
ただ、生死に関わる病気ではないけど一生付き合っていかないといけない部分では…心が折れそうになるけども。
良くなった点はそれぐらいかな。
悪くなって点では通院をさぼるようになってるね。
行かなくても処方箋を出してもらえる事に味をしめたな。
カウンセリングの担当医が心配してくれてるみたいなので、なるべく守ろう…うん。
後は…相方との事だね。
これが一番やらなきゃいけない事だ。
お互い結婚するつもりだし養ってもらう身(働く気がないのじゃなくて当分社会復帰は見込めない)だから家事ぐらいは完璧には無理だけど支障のない程度はこなせるように努力して改善しないと。
後は年齢的に出産が出来るか不妊、女性特有の病気がないかを調べないと。
市から無料の癌検診の通知が来てたから涼しくなったら行こう。
まぁ色々考えてたら他にもやる事が山積みだった。
少しずつ片付けるか。
少し前に双極性感情障害(躁鬱病)の方からコメントをもらった。
同じような思いをしてる人がいたんですねって感じの内容。
返信は一生治らない病気と言われてるので気長に闘っていますので負けないで下さいねって感じで返したら、前向きですねと言われた。
ぶっちゃけ前向きじゃないよ。
そう思って受け止めていかないと余計しんどいし希死念慮でいっぱいになるから前向きにいこうと自分に言い聞かせてるだけ。
たまに何でこんな思いをしてまで生きていなきゃいけないの？
健康なのに自分の意思とは別に亡くなっていく方と変わってあげれればなぁとか考えたり。
同じように病気と闘ってる人がこのブログに辿り着いて、少しでも励みになればと思ってるだけ。
よく分からなくなってきたけど…そういうコメントが私にとっても励みだったりする。