昨晩の計量にて、１日で１．１キロの減量に成功したごんざです。
（前記事『おやすみ前記録報告会。』参照）
たくさんのおめでとうコメントなど、ありがとうございましたっ！(｀∀´)
公開ダイエットをやっている甲斐があるなぁ♪と思います。
でも原因はね。結構明白。
いつも直接的表現を連発して、家族や親しい友人から
『ちょww そんなこと言わなくてもいいしwww』
とか言われるごんざですが、今日は精一杯遠回し表現に努めたいと思います。（なんだそれw）
１．１キロも減量した理由。
ズバリ。
超快『腸』でした(´∀｀)（笑）
ねー。だから言ったでしょ（笑）全然たいした理由じゃないって（笑）
はい。お食事中、もしくはお食事前の方はごめんなさいねー（遅いがなー）
もしそうならば、これ以上は見ない方が無難ですww
昨日のごんざの腸ストーリーはすごいですよ。
具体的な数値を出しますと・・・・
３回に２回はトイレでDOしてました（汚ねーよww）
まじですよまじ（笑）
もうねー。どこにそんな秘蔵してたんだっつーのwwって感じですよ。
ちなみにトイレには９回は絶対に行ってます。すごい確率だなーw ３分の２（笑）
糸井重里にごんざ腸掘らせたら、物質的にはザクザクでますよ。精神的には大ダメージですが（どーん）
これもザクだけどさ！ヽ(`Д´)ノ（どーん）
や。くだらないことしてごめんなさい（笑）緑ザクが可愛すぎて・・・
(´∀｀)（←超絶バカ）
いやー。でも宿便って恐ろしいですねー（笑）
あんだけ減れば１．１キロ減量なんて、超納得なかんじですよ！（笑）
数値的には１．１キロ減ってますけど、腹回り的には減った感じがあんましないのは多分そのせいかと（笑）
あ。でも一応、昨日の「大量排出（表現汚）」にも理由があると思うんです～(´∀｀)
理由その１：便秘の原因の１つである生理が完全に終わった。
理由その２：朝バナナダイエットの成果が一気に出た。（半信半疑ですがww）
理由その３：野菜たっぷりの昨日のランチが良かった。
・・・・ま。考えられるところはそんなトコっすかね♪
まぁ事態はとりあえず好転しているので良かったです♪
ダイエット始めてから、明らかに体調や代謝が良くなった感じがしますっ！すばらしいっっ！！
んで、今日は恐れていた学食に一応行きました。（てか行きたかったんじゃww）
でも頑張りました！
揚げ物やら肉やらはできるだけ避けましたっ・・・・・
しかし食い過ぎ。
・°・(ノД｀)・°・（どーん）
えーと。メニューを羅列しますと。
とん汁
むぎごはんM
サバの味噌煮
冬のお得そうざい
（ほうれん草のごま和え・きんぴらごぼう・煮豆の三種セット）
蒸しキャベツの梅和え（家から持参ww）
お茶２杯
と
・°・(ノД｀)・°・（笑）
だって！半額だったんだもん！（笑）
通常２５２円が１２６円だったんだもんっヽ(`Д´)ノ=3（笑）
まぁたまにはこういった楽しみが無いとねっ！
励みになんないから～ピ～ピピピ～ピピピ～♪ヽ(;´３｀)ノ
（遠い目）
以前はぺろりだったむぎごはんMの量が意外と多く感じましてf^_^;
『食べきったら太るな～(((( ;°Д°))))』と思ったので、
サバの味噌煮にかけてあったサランラップ使って、おにぎりにして持って帰りました。（学食のごはん持って帰るなよーw）
あと、蒸しキャベツの梅和えも食べきれませんでした（笑）
なので、キャベツとむぎごはんMは夜に頂く事にします（笑）
とりあえずそんな感じでしたっ！（笑）
昨日のランチ記事、皆様におかげさまで大好評で｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
今度、友達連れておじゃまするかもしれません（笑）
ていうか少なくとも、２月末までにあと３回は行きます（笑）
んではでは♪
（前記事『おやすみ前記録報告会。』参照）
たくさんのおめでとうコメントなど、ありがとうございましたっ！(｀∀´)
公開ダイエットをやっている甲斐があるなぁ♪と思います。
でも原因はね。結構明白。
いつも直接的表現を連発して、家族や親しい友人から
『ちょww そんなこと言わなくてもいいしwww』
とか言われるごんざですが、今日は精一杯遠回し表現に努めたいと思います。（なんだそれw）
１．１キロも減量した理由。
ズバリ。
超快『腸』でした(´∀｀)（笑）
ねー。だから言ったでしょ（笑）全然たいした理由じゃないって（笑）
はい。お食事中、もしくはお食事前の方はごめんなさいねー（遅いがなー）
もしそうならば、これ以上は見ない方が無難ですww
昨日のごんざの腸ストーリーはすごいですよ。
具体的な数値を出しますと・・・・
３回に２回はトイレでDOしてました（汚ねーよww）
まじですよまじ（笑）
もうねー。どこにそんな秘蔵してたんだっつーのwwって感じですよ。
ちなみにトイレには９回は絶対に行ってます。すごい確率だなーw ３分の２（笑）
糸井重里にごんざ腸掘らせたら、物質的にはザクザクでますよ。精神的には大ダメージですが（どーん）
これもザクだけどさ！ヽ(`Д´)ノ（どーん）
や。くだらないことしてごめんなさい（笑）緑ザクが可愛すぎて・・・
(´∀｀)（←超絶バカ）いやー。でも宿便って恐ろしいですねー（笑）
あんだけ減れば１．１キロ減量なんて、超納得なかんじですよ！（笑）
数値的には１．１キロ減ってますけど、腹回り的には減った感じがあんましないのは多分そのせいかと（笑）
あ。でも一応、昨日の「大量排出（表現汚）」にも理由があると思うんです～(´∀｀)
理由その１：便秘の原因の１つである生理が完全に終わった。
理由その２：朝バナナダイエットの成果が一気に出た。（半信半疑ですがww）
理由その３：野菜たっぷりの昨日のランチが良かった。
・・・・ま。考えられるところはそんなトコっすかね♪
まぁ事態はとりあえず好転しているので良かったです♪
ダイエット始めてから、明らかに体調や代謝が良くなった感じがしますっ！すばらしいっっ！！
んで、今日は恐れていた学食に一応行きました。（てか行きたかったんじゃww）
でも頑張りました！
揚げ物やら肉やらはできるだけ避けましたっ・・・・・
しかし食い過ぎ。
・°・(ノД｀)・°・（どーん）
えーと。メニューを羅列しますと。
とん汁
むぎごはんM
サバの味噌煮
冬のお得そうざい
（ほうれん草のごま和え・きんぴらごぼう・煮豆の三種セット）
蒸しキャベツの梅和え（家から持参ww）
お茶２杯
と
・°・(ノД｀)・°・（笑）
だって！半額だったんだもん！（笑）
通常２５２円が１２６円だったんだもんっヽ(`Д´)ノ=3（笑）
まぁたまにはこういった楽しみが無いとねっ！
励みになんないから～ピ～ピピピ～ピピピ～♪ヽ(;´３｀)ノ
（遠い目）
以前はぺろりだったむぎごはんMの量が意外と多く感じましてf^_^;
『食べきったら太るな～(((( ;°Д°))))』と思ったので、
サバの味噌煮にかけてあったサランラップ使って、おにぎりにして持って帰りました。（学食のごはん持って帰るなよーw）
あと、蒸しキャベツの梅和えも食べきれませんでした（笑）
なので、キャベツとむぎごはんMは夜に頂く事にします（笑）
とりあえずそんな感じでしたっ！（笑）
昨日のランチ記事、皆様におかげさまで大好評で｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
今度、友達連れておじゃまするかもしれません（笑）
ていうか少なくとも、２月末までにあと３回は行きます（笑）
んではでは♪