最近、過去に読んだ大切な本たちを読み返しています。
今は、「四つの約束」 を読み返しています。
あの格闘家の須藤元気さんもこの本が好きだそうです。
「四つの約束」 が伝えているものは4つ。
１．正しい言葉を使うこと
２．なにごとも個人的に受け取らないこと
３．思い込みをしないこと
４．つねにベストを尽くすこと
この中の『なにごとも個人的に受け取らないこと』という箇所が大好きです。
今ある現状は、全部自分が作っています。
だから、
誰かが自分に対して何かを言うことに対して個人的に受け取らない。
自分が誰かに対して何かを思うことに対して個人的に受け取らない。
結局、自分の心の反映でしかないんですよね。
恐れや不安な心は、人を批判する。
信頼や平安な心は、人を褒める。
どちらがいいとかじゃないんですよね。
結局、その人個人の心の反映でしかないのです。
だから、誰かから批判されても、誰かから賞賛されても、
それを個人的に受け取らないこと。
自分自身で自分を認めていれば、誰から認められなくても大丈夫です。
私は私。
そう思うと、誰かに対して抱く自分の感情も自分の心がわかる素敵なギフトだったりします。
私は私。
あなたはあなた。
ゆるぎない宇宙のエネルギーとして、
自分も人もそのままで在りたいです。
そうしてありのままを認めるとき、
すべては繋がり、すべてはひとつです。
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