今日は晴れているけど空気が冷たい！
こういう日は家でって家が超冷たいのだ💨
暖房入れて床暖入れてガンガンに・・・・
それでも朝晩の散歩は愛犬のためにね。
お昼は少し温かい？インや一部のみだったあぜみち・・・・
なんか不調かなぁ、あれやこれや用意しているのに出かけるときには(;ﾟロﾟ)
あれがない！これがない！
でも普通の時間に家を出たと思ったらちょうぎりだった(;ﾟロﾟ)
受け継のスタッフに「遅かったね、お休みかと思いました」工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工そんな時間なん？
メンバーたちにも同じこと言われた( ´Д｀)=3 ﾌｩ
まじか！！
今日はやはり不調
軸ずれ、体幹が崩れて踏ん張れない！
朝ネズミが動いたのはあったけどね。痛みはなかったんだけどね。
終わった後に、首肩回り、腰が超突っ張ってた！
なかなかうまう打てない！！
今日テニス用メガネでいったらボールとの距離感がつかめない(´；ω；`)ｳｯ…
試合でもダメダメダメ子、足が全く動いていない！
体は超汗かいているのに、手足は氷水につけた状態( ´Д｀)=3 ﾌｩ
少し腹筋鍛えなきゃダメかなぁ・・・・
でも楽しく(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))気持ちよく決めた1本のみ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
メンバー全員がそろってやはり楽しいね(^_-)-☆
とここまでは良かったんだけど(◎_◎;)
さっき母の施設から電話がΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
でででました陽性者・・・
職員1名・入所者2名だそうで(´；ω；`)ｳｯ…
でも母は陰性だそうですよかった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
どうかどうかこれ以上広がらずに収まることを祈っております☆彡
