年末最後の受診日！！
朝散歩から帰ったら急に体調不良で脳に酸素が行かない？
気分も悪くなり工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工
夜中のオレオ食べたのが悪いのか？
少し横になっても治らず( ´Д｀)=3 ﾌｩ
(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ手帳がない(ﾟДﾟ;)
あぁああ調剤薬局だ！朝一番に電話してご近所なので(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
すっかり忘れていたΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
手帳受け取り病院へGO!!
受付→血圧計ったら157/77 Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
電気治療（レーザー）ペイン（肩甲骨より下トリガーポイント・上はブロック・両膝）→ブーツ→低周波→会計終了
まぁー死ぬほど痛かった右ひざ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
半端なく暴れ倒してしまった！！今は少し落ち着いたけどね。
左ひざがネズミではなくて曲げ伸ばしの折に痛みが生じたので！
予防として左も打ったんだけど( ﾉД`)ｼｸｼｸ…上記の状態でうつべきではなかったのか！！
腰の状態予防！本当は今日は腰ブロックだったんだけどね。
上腕のほうがひどい状態なので( ´Д｀)=3 ﾌｩ
時間がなくて今日はマッサージなし！
血圧のことは主治医は朝起きて寝床で血圧計ってしばらくつけてみてだとさ。
帰宅してはやり脳に酸素が行ってないような感じ、主治医は脳貧血といってた。
横になり爆死😪
快復して夕方散歩に出かけた。
でも帰宅すると再び・・・・
やはり外気の冷気に触れるとダメだね。
今調べてみた！
私は頸椎が悪いし手術をしているから( ´Д｀)=3 ﾌｩ
スタンダード症候群これだね(;^_^A
でもまだ今年は鼻お痛みが起きていない！！
体調はいい！！
後はダイエットすればいいんだと言い聞かせておりやんす。
残りあと少しガンバりましょう。
