朝散歩は涼しくて＼(^O^)／って感じだったのに(;^_^A
シルバー人材の方がお庭選定に来たら工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工というほどの豪雨に(◎_◎;)
それでもしっかりお庭の剪定をしてくださりやっとすっきり！
そうしたら超晴れました、テニス行く前に散歩に出ると暑くて愛犬も用足しすると即座に帰ろうとする( ´Д｀)=3 ﾌｩ
あれれ？テニス行く前にまた再び雨？(´ε｀；)ｳｰﾝ…
でも行くときには蒸し暑いけどなんとかね曇り空！自転車でGO!!
今日もダメダメダメ子( ´Д｀)=3 ﾌｩ
いつになったらビシバシできるんだΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
今日も首のすわりが悪く上を向くとじくずれが生じる(´ε｀；)ｳｰﾝ…
サーブも同じ1球か2球ほどで続けば続くほど思うように打てないΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
レシーブも決まらない・・・ボレーも・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でもね私はリハビリ！！そうそううまくなるより動くこと動かすことを重点にね。
気持ちは動いても体がどうしてもついてこない！！
今日は無理せずに頑張ったので今起きていられる(⌒▽⌒)アハハ!
ただ首背中にかけての痛みは起きちゃった・・・
ちょいサーブ頑張りすぎちゃった(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
筋力を落とさない程度の運動することなんでよかよかよぉ(^^♪
今日もお仲間たちととっても楽しくテニスできました(^^♪
冷暖房つけてというと、コロナでできなくなるよ！と言われて(⌒▽⌒)アハハ!そうだね。
今は屋根があるだけだからできるんだものね。
それにワクチン打つている人がほとんどなのでね。(^_-)-☆
夕方散歩にはまた雨がぽつぽつと(´ε｀；)ｳｰﾝ…
体力つけてコロナに打ち勝つぞ！(^_-)-☆
少し筋肉痛起きてるかも・・・
早めに寝ます(-_-)zzz
