今日はすこぶる体調悪(◎_◎;)
最近夜寝てしまうのが早いので朝早く目覚めてしむ( ´Д｀)=3 ﾌｩ
相変わらず左首から肩にかけての痛みが激しくなってきた😨
そろそろ限界に近いなぁ( ´Д｀)=3 ﾌｩ
首のほうがすこぶる調子悪いかも！！
口開けて長い時間過ごせない・・・
丁寧に歯磨き頑張ろうとすると・・・・無理・・・
ドーンと不調がやってくる。
最近多忙に動きすぎたせいもあるのかなぁ
今日はのんびりと思ったけどお庭の雑草たちが・・・・
少し頑張ってみた！即座に便もれが・・・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
外の溝掃除も頑張った！
掃除もカーペットも干して(´∀｀*)ｳﾌﾌ
その代償が便もれ( ´Д｀)=3 ﾌｩ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でもちゃんと体休ませる時間も作ってなんだけどね。
しゃーないよ、ともに頑張るべ！
お風呂も掃除したしv(￣Д￣)v ｲｴｲ
ちょっとさぼるとカビがね・・・・
ヘルパーさんおありがたさだよね。もう1年以上来てないけどね。
左肩やばすぎ！湿布はっても全然だめざんす。
心筋梗塞や脳梗塞だけ気をつけよっと。
後は左膝裏こりこりだ！毎日さすってさすってだけど駄目だね。
とにかくすぐさま立って歩きださない！！
少しずつ体に命令しながら、少しづつ少しづつね。
今日ね名前を呼ばれて(・・?
未だに誰だかわからない(◎_◎;)
一応適当にお話しておいたけど誰だろう・・・・
考えてもわかんないからそのうちわかるべ(⌒▽⌒)アハハ!
新しく建った、ここですよ私のお家って(´ε｀；)ｳｰﾝ…
今日も早く寝よっと(-_-)zzz
