今日もちょい寒さに💨
でも完全防備でいったけど汗かいた(⌒▽⌒)アハハ!
今日は振替でーーーす。
水曜日あまりの気温の低さにさすがに不調だったので！！
振替するにも気温とにらめっこで(-_-;)
普通の人には良くてもね！駄目なんだよね( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
でもすぐに気温が上がりよかった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日は意外に動けた！！
自分的にボレーをメインでね(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
でも苦手なラリーはボロボロ邪魔ばっかしてる！！
それとコロナ太りしすぎで息があがるよ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
朝酸素計ったら少し低かった(´ε｀；)ｳｰﾝ…
でも動いているうちにv(￣Д￣)v ｲｴｲ
駄目なところも山のようにあるけど！！
少しだけ落ち着いたら思うように動けたよ！
でもまだまだコントロールが！！
初診で一緒だった人たちがレベルアップしてるΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
すごいすごいよぉ！！練習もしているそうなぁ(^^♪
ここちよいよ！動けたときはね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
試合形式になったら(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
強気に行けるねぇおいら（意地悪な性格）だね(/ω＼)ｲﾔﾝ
ただやはり腰膝が超痛い( ´Д｀)=3 ﾌｩ
ボールひらいが厳しい！
今日のクラスは若い！からレベルも高い！ついていくのが( ´Д｀)=3 ﾌｩ
でした。
がんばろうばぁーさん体に鞭打って！！
まだシーズンインしてないんだけど( ´Д｀)=3 ﾌｩ
雪大丈夫かなぁ(-_-;) やばそうだね。
